Lumbago is rugpijn in het onderste deel van de rug. Het ontwikkelt zich meestal geleidelijk en kenmerkt zich door pijn, gespannen spieren en stijfheid.
Uw chiropractor kan de oorzaak achterhalen na een grondig lichamelijk onderzoek en behandelt lumbago met manipulatie en mobilisatie van de wervelkolom en technieken om de spieren te ontspannen.
Bij Praktijk Chiropractie Roosenberg maken we gebruik van de integrale aanpak voor de beste resultaten bij het behandelen van lumbago. Naast de behandeling krijgt u handige adviezen en effectieve oefeningen voor een spoedig herstel.
We behandelen dagelijks patiënten met lumbago en met goede resultaten. Blijf niet te lang doorlopen met klachten en maak een afspraak voor behandeling.
Wat is lumbago?
Lumbago is de medische term voor pijn in de lumbale wervels (onderrug). De pijnklachten ontstaan bij lumbago meestal geleidelijk na een verkeerde beweging of een verkeerde houding. Bij lumbago is er zelden sprake van uitstraling naar de billen en/of benen.
Typerend voor lumbago is een stekende of zeurende pijn en verkramping van de rugspieren, vaak als gevolg van een overbelasting. Door de stijfheid van de rug gaat het bewegen bij lumbago vaak erg moeizaam en kan een scheefstand ontstaan.
Wat is lumbago?
Lumbago is de medische term voor pijn in de lumbale wervels (onderrug). De pijnklachten ontstaan bij lumbago meestal geleidelijk na een verkeerde beweging of een verkeerde houding. Bij lumbago is er zelden sprake van uitstraling naar de billen en/of benen.
Typerend voor lumbago is een stekende of zeurende pijn en verkramping van de rugspieren, vaak als gevolg van een overbelasting. Door de stijfheid van de rug gaat het bewegen bij lumbago vaak erg moeizaam en kan een scheefstand ontstaan.
Hoe wordt lumbago behandeld?
Door gerichte vragen en een grondig lichamelijk onderzoek met o.a. specifieke chiropractische, orthopedische en neurologische testen kan de chiropractor de juiste diagnose stellen en een effectief behandelplan opstellen om u van uw klachten af te helpen.
Bij Praktijk Chiropractie Roosenberg kunnen we de geblokkeerde en verkrampte rug weer pijnvrij en in beweging te krijgen. Dit doen we door met de hand de wervelkolom te mobiliseren/manipuleren en de verkrampte spieren te ontspannen. Voor de beste behandeling van lumbago krijgt u ook specifieke oefeningen en adviezen om klachten in de toekomst te voorkomen.
Hoe wordt lumbago behandeld?
Door gerichte vragen en een grondig lichamelijk onderzoek met o.a. specifieke chiropractische, orthopedische en neurologische testen kan de chiropractor de juiste diagnose stellen en een effectief behandelplan opstellen om u van uw klachten af te helpen.
Bij Praktijk Chiropractie Roosenberg kunnen we de geblokkeerde en verkrampte rug weer pijnvrij en in beweging te krijgen. Dit doen we door met de hand de wervelkolom te mobiliseren/manipuleren en de verkrampte spieren te ontspannen. Voor de beste behandeling van lumbago krijgt u ook specifieke oefeningen en adviezen om klachten in de toekomst te voorkomen.
Wat kunt u zelf doen als u lumbago heeft?
Hoewel vroeger (bed)rust werd aangeraden, is tegenwoordig bekend dat gedoseerde beweging essentieel is voor het herstel.
- blijf voorzichtig in beweging
- zit rechtop en niet te lang achter elkaar
- wees voorzichtig met bukken en tillen
- kleine wandelingen bevorderen het herstel
- blijf niet te lang doorlopen met lumbago maar maak een afspraak bij uw chiropractor
Dit bevordert het genezingsproces en vermindert de kans op chronische klachten.
Wat kunt u zelf doen als u lumbago heeft?
Hoewel vroeger (bed)rust werd aangeraden, is tegenwoordig bekend dat gedoseerde beweging essentieel is voor het herstel.
- blijf voorzichtig in beweging
- zit rechtop en niet te lang achter elkaar
- wees voorzichtig met bukken en tillen
- kleine wandelingen bevorderen het herstel
- blijf niet te lang doorlopen met lumbago maar maak een afspraak bij uw chiropractor
Dit bevordert het genezingsproces en vermindert de kans op chronische klachten.
Ontmoet onze chiropractoren en maak een afspraak
Heb je een vraag? Bel ons!
Aangesloten bij
